여성도 끌기를 해야하지요?

1. 한손끄는 연습
-통상 여성분들은 힘이 없기 때문에 가장 중요한 한손끌기라는 장벽에 걸리는 것이 통상적인 것입니다.

힘이 없다고 포기하면 그만큼 어려운 골프를 할 수 밖에 없지요. 모두를 포기하는 것과 조금을 포기하는 것은 차이점이 많습니다.

할 수 있는데까지 하는 것을 강추합니다. 조금씩 거리를 늘려가면 되거든요. 아무리 힘이 없다고 해도 30미터 정도는 가능할 것이며 아마 조금만 연습하면 50미터 정도는 가능하리라 생각됩니다만.....

이렇게 왼손 오른손 하나만을 갖고 열심히 거리연습을 하다 보면 거리가 많이 나오지 않는다고 해도 소기의 목적?인 양손목을 고정시키고 돌리지않는 능력은 차츰 조금씩 조금씩 생길 것입니다.

한손 연습의 가장 중요한 목적은 손목을 고정하고 끌기동작을 효과적으로 익히기 위해서입니다.

정말 힘이 없으셔서 한손 끌기 연습이 제대로 안 될 때에는 오른손 왼손이 서로 도와주는 방법을 택하면 됩니다.

왼손 끌기를 연습할 때에는 왼손으로 그립을 잡고 오른손은 왼팔뚝을 잡습니다. 이렇게 10미터 20미터 30미터 50미터를 연습하면 왼손목을 고정하고 왼히프를 사용하여 충분히 거리를 낼 수 있으면서 손목을 고정하고 끄는 것이 얼마나 효과적인가를 금새 알 수 있으며....동시에 어프로치가 점점 크게 좋아 진다는 느낌을 받을 것입니다.

이제 손을 바꾸어 오른손을 연습할 때에는 오른손으로 그립을 잡고 손등 쪽을 꺽어서 각도를 만든 후에 오른손을 효과적으로 끌어주는 연습을 하되 왼손으로는 오른손의 팔뚝을 잡아주어 힘을 받쳐 줍니다.

동일하게 10~50미터까지의 훈련을 하시면 됩니다. 그러므로 양손을 함께 잡는 것이 아니라 한손으로 그립을 잡되 한손으로는 팔뚝을 잡아 힘을 보태 주는 것이지요...

이렇게 연습하다보면 어느새 힘이 생겨서 한손으로도 연습이 가능하게 될 것입니다.

2. 라운드를 중단?한다?
-절대로 그럴 필요는 없습니다. 칩올로 10미터 어프로치를 숙달하는 단계에서 필드에 나가면 10미터 어프로치는 문제없이 되기 때문에 아주 효과적으로 라운드를 할 수가 있는 것이며 20미터 어프로치를 연습하다 필드에 나가면 10~20미터 정도의 어프로치는 문제없이 잘 할 수 있기 때문에 엄청 좋은 효과를 보게 되는 것입니다.

결론적으로 현재 연습한 모든 것을 필드에서 그대로 사용할 수 있게 됩니다. 자신감을 갖고 필드에서 적극적으로 적용하시기 바랍니다. 한손으로도 어프로치를 해보세요...정말 믿기지 않는 상황이 벌어질 것입니다. 왼손 하나로 어프로치를 하였는데 공이 핀에 붙습니다. 그동안 아무리 열심히 노력해도 공이 엉뚱한 곳으로 멀리 멀리 도망가거나 뒤땅, 토핑 등으로 엄청 고생하였는데 말입니다.

감사합니다.
아름다운 변화의 축
칩올 정춘섭 올림