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풀스윙에서 오른어깨의 회전은....

칩올 | 2012.11.18 23:41 | 조회 11885
최철   2010-02-17 15:07:17 조회 : 2273


설 명절은 잘 보내셨는지요 !
항상 건강하시고 행복하시길 ...

왼쪽 발 앞에서 끝나는 피니쉬인 경우 오른어깨가 약 5도 정도 돌아간다는 말씀하신것 같아요(동영상에서 본 기억으로..)
그러면 풀스윙은 손이 허리, 어깨 등의 높이로 올라가면 어깨가 더 돌아가는데 ..
이것은

1. 풀스윙에서도 동일하게 왼발 앞까지는 일반적인 피니쉬로 어깨가 5도만 돌아가고 이후 부터 힘이빠진 상태로 그대로 손을 허리, 어깨 등으로 올리면 저절로 어깨가 돌아가야 하는건가요 ?

2. 이때 왼쪽 힙이 더 뒤로 당겨지나요 아니면 임펙트 때 힙이 최대한 뒤로 당겨져 있어야 하나요 ?

오른 어깨가 돌아가는 타이밍과 언제 최대한 왼힙이 돌아가야 하는지 궁금합니다


 

칩올 정춘섭

감사합니다. 빨리 봄이 오기를 기다리겠습니다.

 

2010-02-23
00:42:03
최철

전 운동이라면 뭐든지 좋아하는 타입인데 어떤 운동이든지 운동할때마다 내가 잘 되면 다른이에게 알려줄때 이렇게 알려줘야지라는 생각으로 뭔가 이론 정립을 할려는 버릇<?>이 있어서 그런것입니다. 그렇게 하면 저 또한 다음에 잊어버리지 않게 되고 해서... 답변주신 이태만님께도 감사드립니다. 빨리 봄이와야 파3에도 가보고 그린도 가보고 할텐데.... 참 기다려집니다.

 

2010-02-20
10:28:47
칩올 정춘섭

예 맞아요 쉽고 간단하게 골프하여야 합니다. 감사요~

 

2010-02-19
23:44:55
이태만

거리별 위치에너지 만들어주고 아무생각없이 히프만 돌리면 만사형통인데 생각을 너무 많이 하면 골프가 어려워 지는게 아닐까요

 

2010-02-19
17:30:42
이태만

그립 땅보게 잡고 빽스윙 홀딩, 공을 칠때 손은 그대로 둔다는 느낌을 가지고 히프만 마음속으로 외치면 오케이인 칩샷올카바 핫팅입니다. 골프가 즐거워요 교수님께 감사감사 드리고 있습니다

 

2010-02-19
17:27:17
칩올 정춘섭

예 자꾸 연구하면서 반복 연습하면 좋은 결과가 있게 됩니다. 팔에 큰 힘이 들지 않고 히프의 당김이 잘되는 스윙으로 갈고 닦기 바랍니다. 홧팅~

 

2010-02-18
23:48:12
최철

어떤 순간엔 (팔로 치는 듯한느낌일때)는 허리를 중심으로 회전이 되는것 같고 편하게 잘 맞은 경우는 팔에 큰 힘이 들지 않고 히프로 당김을 잘 한듯합니다. 한가지 한가지 꼬옥 꼭 씹어가면서 자꾸 자꾸 연습하는 방법뿐이겠지요 ..

감사합니다

2010-02-18
18:14:35
칩올 정춘섭

임팩트는 왼무릎 높이 부근에서 종료됩니다. 양손은 모양이 변하지 않으면서 클럽 버트를 지긋하게 리드하여 줍니다. 이 덕분에 클럽은 회전하지 않으면서 임팩트 존을 정확하게 스퀘어로 통과하게 됩니다.

이러한 상체의 동작이 완성되기 위해서는 꼭 지켜야 하는 것이 있는데 그것은 왼 히프의 강력한 끌기입니다. 사실 양손의 끌기를 아주 많이 연습하고 훈련하였기 때문에 실전에서 아주 잘 사용될 것 같지만 왼 히프가 도와주지 않으면 절대로 이 동작을 수행할 수 없습니다.

히프가 도와주지 않는다는 의미를 설명드립니다. 임팩트 순간에 왼 히프가 최대한 돌지 못하고 바로 정지를 해보시기 바랍니다. 이렇게 왼 히프가 회전하지 않고 정지하면 양손과 클럽해드가 급격하게 속도가 붙으면서 회전하게 됩니다. 왼히프의 정지는 양손과 클럽해드의 회전을 불러 일으키게 되는 것입니다.

결국 왼 히프의 회전은 양손끌기를 효과적으로 수행되도록 도와주는 가장 중요한 동작임을 아셔야 합니다. 회전하지 못하면 양손이 회전한다는 것을 알아야 한다는 것입니다.

임팩트 순간에 양 어깨의 가상선이 약간 오픈되는 것은 당연한 모습입니다만 많이 오픈되는 것보다는 약간? (약5도를 표현한 것은 그 정도가 적당하다고 생각해서 나온 수치이며 개인에 따라서 모두 다르다는 점을 아셔야 합니다.)

임팩트 이후의 동작은 임팩트 순간에 지켜야 하는 양손의 고정과 클럽의 회전을 억제하는 동작을 제대로 잘 수행되도록 도와 주어야 합니다. 왼무릎 이후부터는 모두가 피니쉬 동작에 속하며 피니쉬는 임팩트를 도와주는 동일 선상에서 이루어져야 합니다.

임팩트 순간에 아무리 노력해도 왼 히프를 완전하게 오픈시킬 수는 없습니다. 최대한 당겨진다고 해도 전부는 아닙니다. 왼 히프는 지속적으로 돌아서 배꼽이 목표를 볼 때 까지 회전을 계속합니다. 이 때 왼 어깨와 오른어 깨도 동시에 회전을 계속하면서 적절한 피니쉬 동작을 취하여야 합니다

이 때, 양 눈을 피니쉬(양손이 최소한 왼 어깨 부근 정도에 이를 때까지도) 동작이 진행되는 순간에도 공이 있던 부근을 바라보아서 몸이 90도로 꺽이는 듯한 모습을 취하는 것은 어리석기 짝이 없다고 할 수 있습니다. 피니쉬는 임팩트 자세를 도와주는 것일 뿐임을 많이 말씀드렸습니다

임팩트 순간에 가장 중요한 요소는 양손의 모양을 변형시키지 않는 것입니다. 그렇게 하기 위해서는 양손이 왼 어깨 부근까지 올라올 때까지 클럽 해드를 치켜 올리지 말고 양손과 클럽해드의 높이를 같게 하는 것입니다. 즉, 샤프트를 지면과 평행되게 유지하는 것이 비법중의 비법이고 꼭 그렇게 하면 할 수록 샷의 결과가 좋으며 칩샷올카바의 스윙을 빨리 터득하고 몸에 익힐 수 있음을 아시기 바랍니다.

이 때에 오른 어깨를 밀지 말고 왼 히프의 회전에 순응하면서 함께 돌아 주면 되는 것입니다. 임팩트 이후에 급격하게 클럽을 들어올린다든가, 진행 방향을 급격하게 변경시킨다든가 하는 행위가 발생하지 않도록 해주면 됩니다. 자연스럽게 피니쉬를 합니다. 양손과 클럽을 잘 유지하여야 합니다.

감사합니다
아름다운 변화의 축~
칩올 정춘섭올림

 

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