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집에서하는 퍼팅연습방법

칩올 | 2012.11.18 22:52 | 조회 15391
김천종   2009-12-24 10:28:27 조회 : 2394


안녕하세요....꾸뻑3개월간  연습하느라 술을 꿇엇다가  요즘 때가 때인지라  여기저기에서 마셧더니 정신이 없네요..  아직  몇건 더 있는데   ..빨리 긑낫으면 ...ㅎㅎㅎ

다름이 아니오라  저녁 늦게 들어와서  집에서 퍼팅연습(음주퍼팅.ㅎㅎ) 하는데,다른방에서 문을 꼭 닫고 해도 집사람이 공을 치는소리가  신경이 쓰이나 봅니다..그래서 빈스윙으로  연습 하는데  퍼팅연습도  빈스윙연습이  도움이 되나요??

또한  집에서  조용히 하면서할 수 잇는  연습 방법이 있으면 가르쳐 주십시요

이 연말 씨즌(모임과 술)?? 이 끝나고 새해에는 훈련을 한층 더 강화해여겠어요. 그래서 연습용으로 쇠파이프 대신 약간 굵은 철근(빈스윙용)으로 만들려고 합니다  철근이 도움이 더 되겟지요? 

저만의 연습계획도 타이트 하게 만들고 잇습니다..

선생님께서 말씀하신 천천히가  저는 잘 안되요...미치든가 아니면 안하던가 ...  둘 중에 하나예요   제가 제 자신을 들들 뽁아요..

이왕  시작한거  더 세게 미러 붙여야 겟서요..안그러면 제가제자신을 들들뽁아서 못 살아요.. 제가 쉬는 날은 몸살로 드러눕는 날이 라는 생각입니다..

골프에서도 미친놈소리 한번 더 듣는 거죠 ㅎㅎㅎ그린위에서  쌍코피 한번 흘리는 것도  좋은 추억거리가 되지 않겟습니까!!!

새해 복 많이 받으십시요 꾸뻑



 

칩올 정춘섭

ㅎㅎ 감사합니다.
확실히 칭찬은 기분이 좋아요...그렇게 생각해 주시니 자신감이 생깁니다.

 

2009-12-26
18:37:24
김천종

상세한 답변 감사합니다...꾸뻑
새로 편집한 동영상이 훨신 좋습니다...졸음도 안오고 훨씬 집중을 할 수 있어 너무 좋습니다..

그리고 성우 목소리가 아닌 선생님의 목소리가 훨신 좋습니다..지루하지 않ㄱ고 인간미 가 있어 좋습니다

 

2009-12-26
12:57:49
칩올 정춘섭

1. 집에서 퍼팅연습할 수 있는 방법
-동영상에 소개된 퍼팅연습법을 집에서 그대로 활용하면 됩니다. 핵심11단계의 퍼팅연습 방법을 집에서 하시면 됩니다. 공을 치지 않아도 가슴 높이,허리높이,다리높이,발높이 에서 왼손 오른손 양손 끌기 어깨끌기를 통하여 스윙의 흐름을 터득하는 것은 아주 좋은 일입니다.

퍼팅은 처음 기본기를 열심히 연마하여 충실하게 마스터하여 놓으면 다음에는 추가적으로 드는 노력은 없어요. 그러니깐 한번만 잘 배워 놓으면 그것을 평생 써 먹는? 것입니다. 그러므로 처음 배울 때 칩올에서 주문하는 대로의 연습법으로 간단하고 심플하게 익혀 두면 그것으로 만족인 것입니다. 그러므로 님은 지금의 시점이 중요하다고 할 수 있는 것입니다
퍼팅연습은 근육에 확실하게 한번만 기억시켜주면 됩니다. 이유는 큰 근육이 움직이는 것이 아니기 때문입니다. 기본기에 경험이 축적될수록 좋은 퍼팅을 할 수 있는 것입니다. 퍼팅은 넣는 것이 아니라 붙이는 것입니다. 자주 반복하여 강조합니다.

네버업 네버인의 허상을 쫒지 말기 바랍니다. 1~2미터 퍼팅은 넣는 훈련을 하고......코리안파3 같은 곳에서 열심히 연습하는 것은 1~2미터의 퍼팅을 잘 하기 위한 연습입니다. 이 거리를 넘는 거리는 최선을 다해서 붙여야 합니다. 조금만 경사가 있으면 퍼팅이 어려워 집니다.

퍼팅이 어려울수록 넣는 것을 피하고 붙이는 마인드를 갖어야 합니다. 퍼팅은 정말로 붙이기도 힘들 때가 많습니다.. 그러므로 붙이는 훈련...이것은 평상시 습관되어 있는 것이 좋습니다

집에서 2~3미터, 혹은 5미터의 퍼팅기를 놓고 모두들 넣는 연습을 합니다. 정말이지 모두 넣는 연습을 해요.....그런데 이를 실제 그린에 나가서 해보려면 전혀 생뚱맞을 때가 많아요......집에서는 잘 들어갔는데...필드에서는 2퍼팅도 안되어 3퍼팅 4퍼팅 마구합니다

이는 아무 생각없이 넣는 연습을 하여서 그렇습니다. 1.5미터에 표시를 하고 5미터에 표시를 하여....1.5미터 지점에서는 넣는 연습을 하고.....5미터에서는 붙이는 연습을 하도록 합니다. 확실하게 붙이는 연습을 하면 필드에서의 효과는 확실하게 커집니다. 붙인 볼은 절대로 3퍼팅이 없어요. 또한 홀컵에 걸칠 볼은 거의 홀컵으로 떨어집니다. 홀컵이 아주 커진 이유입니다

그런데 붙이지 않고 지나도록 퍼팅한 공은 3퍼팅은 이웃사촌처럼 자주 나타나고.....홀컵에 걸친 공이라도 전부 튀어 나갑니다. 떨어지는 일이 없어요. 홀컵이 아주 작아진 결과 입니다.

2. 열심히하는 것...
-인생은 정말이지 얼마나 열심히 하느냐가 중요합니다. 열심히 한다는 것은 그것에 몰두 한다는 것이며 몰두하는 마음에는 삿된 마음이 들 여유가 없습니다. 꼭 무엇을 이루겠다는 것보다는 몰두해 보겠다는 것이 큰 의미일 것입니다..

열심히 하시기 바랍니다. 몸은 열심히 하되 마음만은 천천히 하시라는 의미를 지난번에 전달해 드린 것입니다. 또한 손가락도 최상의 컨디션이 아닌데도 불구하고 열심히 하는 것은 조금 무리가 따를 수 있기 때문이지요. 연말연시를 맞이하여 조금 바쁘게 움직이는 것이 오히려 님께는 약이 되겠습니다

잠시 몰두에 대하여 말씀드리고자 합니다. 열반이라고도 하고, 극락이라고도 하고, 지상낙원이라고도 하고, 천당이라고도 할 수 있을 정도록 가장 행복한 단어일 수 있습니다. 기독교와 천주교에서는 수없이 찬송가를 암송하고 바이블을 읽고 읽으면서 몰두합니다. 정말이지 다른 생각 하지 않고 몰두합니다. 불교에서는 아미타불~하면서 몰두합니다. 다른 생각이 들어오지 못하도록 그렇게 열심히 합니다.

군인들은 복창을 하면서 몰두를 합니다. 격투기를 하는 사람들도 기합을 하면서 몰두를 합니다.

님은 그냥 하루 종일 골프에 몰두를 하는 것이지요. 그게 가장 행복이라는 것입니다. 행복함은 몰두에서 나오는 것입니다. 몰두하는 님의 생활이 부럽습니다

감사합니다
아름다운 변화~
칩올 정춘섭올림

 

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