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교수님 처방전 기다리겠습니다

칩올 | 2012.11.18 20:29 | 조회 9681
줄도전   2009-12-11 14:51:05 조회 : 2364


교수님 안녕하십니까?

제가 지난 3월부터 칩삿올카바 동영상을 보고 연습하면서 효과를 봐서
주위분들에게 권장하고 있습니다
참고로 저는 골프구력 9년차 80대스코어 시니어골프마니아 입니다

제가 칩삿올카바를 익히고자 한 목적은 나이가 더들기전에 멋진피니쉬를
하는 스윙보다는 심플하면서 무리가 없는 스윙으로 바꾸고자 선택했습니다
이곳을 방문하는 골퍼분들에게 참고가 되면 좋고요, 교수님의 처방전을 받고자 합니다

1.몇개월동안 연습하며 왼손으로 60미터를 보내고 라운드에서 거리도 늘고
효과를 보았습니다.
무엇보다 양잔디 스윙시 디벗이 팍팍나서 기분이 좋은데 그중 롱아이언
(5번,4번)은 훅이 나는데 원인이 확실하지 않습니다

2.체중을 왼쪽에 두고 그립을 단단하게 잡게되면 스윙템포가 빨라져서
일관성있는 샷이 어렵습니다 (저만 해당되는 사항입니다)
물론 칩삿올카바에서 말하는 홀드앤홀드하면 되는데 성격이 급한지라
스윙이 빠른편인데 어떻게 하면 가능할까요?

3.몇개월동안 왼손으로 60미터 보내기 위해 근력운동을 하였으나, 최근
2개월동안 바쁜일정속에서 근력운동을 유지하지 못하여 지금40미터로
줄어들었는데 샷이 마음에 들지 않아 근력을 보강하려 하는데
교수님께서 평소에 관리하는 방법이 있으면 알려주십시요
교수님은 그동안 가꿔온 체력과 매일하시는 운동으로 근력을 유지하시겠지
만 일이 많고 바쁜 아마추어 입장에서 방법이 있으시면 알려주십시요

4.칩삿올카바를 하면서 가장 자신있던 어프로치중 40미터 50미터 샌트웨지로
스윙시 생크가 갑자기 나기 시작하는데 교수님의 처방전을 기다리겠습니다

감사합니다



 

칩올 정춘섭

1. 4번 5번이 훅이나는 이유
-4번 5번이기 때문에 훅이 발생하는 것이 아닙니다. 거리를 내야 한다는 생각 때문에 힘이 들어가고 동시에 거리의 생각 때문에 왼손이 회전이 되는 것입니다. 회전으로 인하여 클럽이 살짝 닫히면서 훅이 발생하는 것입니다

양손이 회전하거나 클럽 해드가 회전하는 것은 훅이 발생하게 되어 좋지 않아요. 이를 살펴 보시기 바랍니다.

이러한 현상에 문제가 없다면 오른발에 체중이 미처 왼발로 이동되지 못하는 문제가 있는가를 살펴 보아야 합니다. 오른발에 체중이 걸리면 의도하지 않은 훅이 발생합니다. 드로우 구질이 아니면서 처음부터 오른쪽으로 갔다가 휙~하면서 생기는 훅이 나옵니다. 그러므로 체중이 오른쪽에 걸린 상태로 스윙하지 않는가를 살펴 보아야 합니다.

오른손 엄지가 샤프트에 올라가게 되면 오른손이 많이 사용되어 집니다. 오른손이 칩샷올카바에서 강조하는 것처럼 손목을 유지하고 오른팔꿈치를 굽힌 상태에서 임팩트가 되면 문제가 없는데 오른팔굽이 펴지면 나도 모르는 훅이 발생할 가능성이 커집니다. 임팩트 모습이 어떻게 되느가를 살펴본 다음에 그대로 흉내내면서 임팩트 순간에 정지한 후 몸의 자세를 살펴 보면 쉽게 문제를 발견할 수 있습니다. 살펴 보시기 바랍니다

2, 스윙템포가 빠른 것
-전혀 문제가 되지 않아요. 사실 골프를 할 때는 항상 아무런 생각을 하지 않고 무념무상의 상태에서 샷을 하는 것이 가장 좋습니다. 스윙이 빠른 것은 전혀 문제가 되지 않습니다. 순식간에 스윙을 해버리는 것이 좋아요

홀드&홀드의 개념은 정지하면 정지한 지점에서 다시 스타트가 되므로 항상 속도가 일정하게 된다는 개념입니다. 님의 경우에는 약간 방향과 거리에 들락 달락 들쑥 날쑥 하는 현상이 있을 것입니다.

이러한 동작이 스윙 스피드를 불필요하게 빠르게 만들면서 동시에 임팩트 순간에 해드를 회전하게 만들어 훅 성의 구질이 나올 가능성이 있습니다. 앞의 질문이 그런 경우에 해당됩니다.

임팩트 자세에서 정지한 후 클럽 페이스를 살펴보면 거의 대부분 확실학 클럽 해드가 닫혀 있을 경우가 많이 나오며 이런 경우에는 님의 경우처럼 십중팔구는 훅이 발생합니다.

1번의 질문이 이러한 현상으로 나올 가능성이 큽니다.

3. 평소의 근력운동
-이것 저것 많이 하세요. 저는 복싱 훈련을 많이 하는 편입니다. 이것 저것.....1시간 이상은 달리기도 하고....팔굽혀 펴기도 하고.....쉬지 않고 운동하는 습관이 필요해요.....그냥 습관적으로 운동하시기 바랍니다.


4. 갑자기 생기는 생크에 대하여
-갑자기 생크가 발생되는 것은 가장 사람을 괴롭게 하는 것입니다. 찬스에서 생기는 생크는 참으로 억울하지요.....

님의 경우에는 아마도 톱에서 정지하는 않은 이유로 인하여 스윙 궤도에 많은 원심력이 생기지 않았나 싶습니다. 어쨌든 임팩트 순간에 어드레스 보다는 훨씬 클럽이 길어져서 앞으로 튀어나와 호젤에 공이 맞는 현상이므로 이는 스스로 교정하는 습관을 들이는 것이 중요합니다.

왜 이러한 현상이 나오는가를 동영상을 찍어서 잘 살펴보면 쉽게 원인이 나옵니다. 클럽 해드가 앞으로 튀어 나가는 원인을 찿으면 됩니다

감사합니다
아름다운 변화~
칩올 정춘섭올림

 

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