2달째의연습내용점검좀...

예 쉽게 될 듯하면서 안되는 과목이기 때문에 많은 분들이 시도하다가 중단하시는 것 같습니다.

그러면서도 골프 잘하기를 기원하는 것 같구요

ㅎㅎ 열심히 해도 부족한 과목입니다.

상세한 답변 감사합니다

선생님 말씀대로 왼손 오른손 70m 보내기 부터 정복 해야겟습니다..그런데 70m가 갈듯갈듯 하면서 안가내요..

1. 전아이언연습법
-1번부터 7번까지의 답을 한마디로 요약하자면 아직 님의 왼손하나로의 스윙이 55~60미터에 머무르는 것이며 오른손이 4~50미터 라는 것입니다.

가장 중요한 것이 우선적으로 70미터 이상을 넘겨야 하는 것입니다. 이것아 다른 모든 것을 우선한다는 것을 명심하셔야 합니다. 그러므로 다른 모든 것을 멈추고라도 이것부터 먼저 연습을 하여야 합니다.

이렇게 왼손하나로 오른손하나로의 연습이 마무리 되면 양손을 붙여서 스윙하면 정말로 쉽거든요.....쉬운게 아니라 모든게 마스터?되었다는 자신감이 생겨요 자동적으로 그런 마음이 생기기 때문에 골프에 자신감이 왕창 생기는 것입니다.

이 때 간단하게 클럽만 바꾸어서 연습해주면 되는 것이거든요. 10미터 20미터 30미터 50미터 순으로....연습하라는 것은 클럽이 바뀌는 처음에는 약간 클럽이 변경되므로 길이와 형태가 부담이 있으므로 이렇게하면 부담도 없게 되면서 공을 잘 칠 수 있게 되거든요....잘 맞으면 당연히 이러한 절차 필요없이 50정도 부터 연습하면 돼요.....

50이 되면 바로 70으로 넘어가면서 풀스윙으로 공을 최대한 멀리 치는 연습을 하는 것입니다. 님께서 지난번 실거리 연습장에서 7번아이언 쳐보니깐 150미터 금방 나갔다는 글을 올리신 적이 있는데.....그렇게 하는 것입니다.

어색함이 없다면 주춤거리면서 모든 클럽을 10미터....이렇게 연습할 필요는 없어요. 그리고 모든 클럽은 일주일 이내에 완료하는 형태여야 합니다.

그런데 이렇게 빨리 진도를 나가려고 할 때는 샌드웨지 왼손하나로 오른손하나로의 연습을 완벽하게 목표 성공해야 합니다. 그것이 골프를 잘하기 위한 최소 조건입니다.

2. 아이언과 드라이버 피니쉬
-그것으로 밖에 안된다면 그것이 님의 피니쉬 동작입니다. 몸 뒤로 넘어가는 것이 정상아닌가요? 라는 표현을 쓰셨는데 무엇을 기준으로 정상이라는 의미인가요? 모든 골프는 내 몸에 맞아야 합니다 님의 경우에는 이 정도의 피니쉬가 맞는 모양입니다.

피니쉬의 기준은 내몸이지 남이 아니라는 것을 명심하여야 합니다. 특히 일반레슨의 기준을 갖고 정상 운운하는 것은 참으로 어리석다고 할 수 있습니다

정상의 기준은 내 몸입니다. 그렇게 해도 공이 잘 나간다면 그것이 나의 기준입니다. 참고로 좀 더 히프를 잘 끌면 피니쉬가 왼 어깨 정도는 탄력으로 올라갑니다. 그것이 왼 히프의 효과입니다. 아직 왼손하나로의 70미터가 성공하지 못하였기 때문에 이러한 현상이 나오는 것인지도 모릅니다. 활기찬 스윙을 만들어 보시기 바랍니다

3. 오른손 하나로의 연습 결과
-그렇습니다. 오른손은 이렇게 잘 하려면 협응으로 하여야 합니다. 오른손이 강한 것 같지만 참으로 묘하리만치 멀리 보내려고 하면 할 수록 어떻게 오른손을 사용하여야 할 지 방법이 묘연해 집니다.

결론적으로 오른손을 열심히 사용할수록 공은 뜨기만하고 멀리 나가지 않음을 확인할 수 있습니다. 그러면서 조금 멀리 보내려고 오른손을 회전시켜 보면 (일반레슨처럼) 절대로 공을 맟추지도 못하는 이상한 현상이 발생합니다. 그러므로 일반레슨에서 그렇게 강조하는 오른손 사용법이 모두 허구이며 허상이라는 것을 깨닫게 됩니다.

오른손을 사용할 때 오른손은 가만히 유지만 하는 배짱?이 필요합니다. 거리를 내려고 하면 왼 히프의 당김이 필요합니다. 왼히프를 사용하지 않으면 공이 멀리 나가지 않음을 금새 느낄 수 있습니다. 왼 히프의 강력한 리드와 파워의 생성을 느껴야 하고 왼히프의 사용법을 정확하게 스스로 만드셔야 합니다. 참으로 중요한 내용입니다.

4. 파3훈련의 자신감
-파3훈련은 골프에 대한 자심감을 갖게 하는 마력적인 연습법입니다. 구태여 필드에 나가지 않아도 항상 접하는 습관을 들인다면 항상 좋은 점수를 유지할 수 있습니다. 연습장에서 2시간을 보내는 것보다는 30분만 보내고 나머지 1시간 30분은 파3에서 보내는 것이 멀리 볼 때 아주 훌륭하다고 할 수 있습니다.

5. 사무실에서의 연습
-빈스윙은 아주 묘한 결과를 가져 옵니다. 아무것도 아닌 것이 하면 할수록 골프에 긍정적인 영향을 미치거든요,. 많은 레포츠의 과목에서 빈스윙 혹은 맨손으로 하는 연습법이 아주 효과적임이 많은 논문에서 발견되고 있습니다.

맨손으로 하는 스윙법을 빈스윙이라고 할 수 있는데 빈스윙은 골프를 아주 훌륭하게 만듭니다. 어떠한 내용을 연습하든 그 효과는 아주 큽니다. 많이 많이 연습하시기 바랍니다. 잠깐 잠깐 행하는 빈스윙은 몸을 항상 골프에 심취하게 만드는 마술입니다.

6. 퍼팅연습
-골프에서 1/2이 퍼팅입니다. 딱 절반입니다. 님이 지금 투자하는 모든 연습법에서....질문 7가지 중에서 퍼팅이 한부분을 차지하고 있습니다. 6가지가 스윙에 대한 질문이고 1가지가 퍼팅에 대한 질문입니다. 사실은 절반은 퍼팅에 대한 질문이 되고 퍼팅에 대한 연습이 되어야 합니다. 그런데 실제 연습해보면 스윙이 차지하는 비율이 상당이 크다는 것을 느낄 수 있습니다.

오히려 님께서 행하는 퍼팅 연습을 이상하게? 생각하는 사람도 있을 정도로 퍼팅연습을 하지 않는 것이 보통입니다. 그러면서도 좋은 점수를 내기 바라는 것이 모든 골퍼들의 행태?입니다.

이러한 행동의 가장 큰 이유는 일반레슨은 스윙 자체가 그만큼 힘들기 때문입니다. 스윙 자체를 익히기가 어렵고 공을 원하는 곳에 보내기 어려우니 스윙에 시간을 투자하지 않고는 배길 수가 없기 때문입니다.

칩샷올카바는 님의 훈련과정처럼 처음에 조금 힘들고 지루한 훈련과정을 거쳐 스윙을 마스터하면 어느새 어프로치도 완성되었고 스윙도 완성되었기 때문에 필드행이 벌써 준비 되었습니다. 이제 퍼팅만 잘하면 점수가 팍~팍~떨어지게 되겠지요? 그것이 칩샷올카바의 비법입니다

7. 두달의 진도에 7번아이언 연습이 늦은 건가요?
-절대로 늦은 것이 아닙니다. 다만 왼손하나로 오른손하나로의 목표치가 너무 낮기 때문에 모든 클럽 연습에 탄력이 붙지 않는 것입니다. 다시 원위치로 돌아가서 왼손하나로 오른손하나로의 연습에 매진하시기 바랍니다.

감사합니다
아름다운 변화~
칩올 정춘섭올림