왼히프끄는훈련법?

답변감사합니다..꾸벅 왼히프리드 하루에500회에서 1000회로 늘려하고잇습니다..하면할수록 강력해지는 것 같습니다.. 그네 왼히프를 하면 괄략근 (항문?)이조여지던데 정상인가요??

1. 오른쪽 사이드를 사용하지 않으면 얻는 혜택
-오른쪽 사이드는 공을 끄는 힘으로 치는 것이 아니라 미는 힘으로 치는 것입니다.

-미는 힘이라는 것은 좋지 않음을 금새 알수 있습니다. 톱질?을 할 때 미는 힘을 주게 되면 톱이 휘게 되고 톱질이 제대로 되지 않아요....끄는 힘으로 톱질을 해야 제대로 톱질을 할 수 있습니다.

노젖는 뱃사공의 노짓?을 보아요 끄는 힘으로 노를 젓습니다. 미는 힘으로는 노를 끌기 위한 지점에 갖다 놓으려는 의도 외에는 없읍니다. 끌어야 제대로 힘을 쓸수 있어요

모래 백사장에서 장난치는 것을 연상해 볼까요? 튜브 위에 사람을 태워주고 있습니다. 한사람을 뒤에서 밀어주고...한사람은 앞에서 끈으로 끌어줍니다. 어떤 것이 잘 이동되겠습니까?

이렇게 왼 히프를 스윙을 리드하면 쉽게 골프할 수 있습니다. 오른히프를 이용하여 밀어주는 것은 골프를 어렵게 합니다.

아주 좋은 훈련하시는 것입니다. 좀더 구체적으로 설명해 주시면 많은 분들이 도움이 되겠네요. 님은 과학자?세요?

2. 왼히프의 회전에 대하여
-앞에서도 설명을 하였지만 왼히프를 잘 사용하는 분은 그만큼 골프를 잘 칠 수 있음을 분명하게 말씀을 드립니다.
-왼 히프는 회전의 원동력이면서도 파워의 원동력입니다. 원반 던지는 선수를 연상하면 아주 좋습니다. 가만히 서있는 동작에서 가장 강력한 파워를 낼 수 있는 것은 왼 히프 밖에는 없어요. 상체로 아무리 힘을 주려고 해도 어긋나기만 할 뿐입니다.

물론 약간의 변형은 가능해요. 왼히프가 제대로 끌리지 않는 분은 허리를 끌어도 되고.....왼 등을 끌어도 되고.....배를 돌려도 됩니다. 근본적으로 회전의 중심이 왼히프면 좋다는 의미입니다.

약간의 변형은 나름대로 불리점을 인식하여야 합니다. 조금은 좋지 않은 결과로 나올 수 있어요. 항상 일정한 스윙 리듬이 나오지 않는다던가....아니면 한 두번의 실수가 은연중에 나온다던가...하는 것입니다.

그래도 회전을 하지 않는 것보다는 하는 편이 훨씬 좋으므로 기본을 알고 각자의 몸에 맞는 방식으로 변형하는 것이 좋다고 생각합니다

감사합니다
GOLF MAKER
칩올 정춘섭올림