백스윙의 스윙모션

백스윙의 동작은 중요합니다만 그리 어려운 동작이 아닙니다......
우선 숏게임에서의 백스윙은 그리 힘들지 않지요? 10미터는오른허벅지~ 20미터는지면과수평~30미터는45도~이렇게 되므로 그리 힘들지 않습니다.....백스윙에 대해 그리 복잡한 이론과 설명이 필요하지는 않다고 생각하시면 됩니다.....단지 위치에너지?(역학적으로 이해하세요....위치에너지는 높이가 있으면 힘이 증가되는 것이며 스윙의 폭이 커지기 때문에 파워가 커진다는 의미로 이해하시면 됩니다.)를 얻기 위해 백스윙 한다고 생각하세요....이미 어드레스에서 거리가 정해져 있기 때문에 몸만 일으키지 않는다면 어렵게 백스윙 하지 않아도 됩니다.....

백스윙에서 좋지 않은 것은 왼 팔을 쭉~펴고 이를 강조하면서 백스윙 하는 것입니다.....경직이 가장 나쁜 영향을 끼치게 됩니다.....백스윙 하는데 왼팔이든 오른팔이든 불필요한 힘이 들어가서는 안됩니다...뻣뻣한 것은 더욱 좋지 않아요.......왼 팔굽이 굽혀진다고 해서 스윙이 안되나요.....절대 불이익 없어요......오히려 왼 팔굽에 힘이 가해지거나 뻣뻣함이 없기 때문에 아주 효과적으로 스윙이 됩니다.....굽혀져도 상관없으니 편하게 백스윙 하세요...단지 클럽을 원하는 위치에 올려 놓겠다는 생각으로 백스윙 하면 됩니다...올려놓고...왼히프로 강력하게 끌어 내리면 돼요.....손쉽게 스윙이 됩니다....
백스윙 처음부터 왼팔을 쭉펴고 경직된 상태에서 백스윙하는 골프~진전이 빠르지 못할 것입니다....

백스윙의 완료 단계는 50미터 스윙입니다....클럽을 지면과 직각이 되도록 세울 때 가장 잘못된 현상이 그져 30미터 위치에서 높이만 올리면서 클럽을 세우는 것입니다...그렇게 되면 스윙 아크가 너무 작아집니다...유연성이 너무나 많이 떨어지는 분은 어쩔수 없이 그렇게 하시면 되지만 조금이라도 유연성이 허락하신다면 왼 손을 목표 반대 방향으로 죽 밀어 준다는 느낌을 갖고 밀어주면서 왼손을 올려 클럽을 세워야 합니다....이때 잘 되었다면 왼 어깨가 턱 밑에까지 와야하고 등 판이 90도 정도가 되어야 해요....앞에서 볼 때 등판이 많이 돌았다는 느낌이어야 합니다....그냥 쉽게 왼 어깨가 턱 밑에 오는가를 점검하시면 돼요...그 정도는 되면서 클럽을 지면과 직각되도록 세워야 합니다..

이렇게 50미터에서 왼팔밀기를 잘 하게 되면 이후 70~90미터 스윙에서는 그져 팔만 들어서 적절한 위치에 클럽을 옮겨 놓으면 됩니다..어깨가 다 돌았기 때문에 이후부터는 불필요한 동작이 필요없게 되고 오히려 더 잘하려는 의욕이 골프를 망가트리게 돼요.....단지 50미터에서 한번만 왼 어깨의 동작을 연습한 후에는 클럽의 위치만 확인하는 것으로 백스윙 완료하면 됩니다.......손쉽지요? 그래서 칩샷올카바는 간단 명료한 골프이론입니다...손쉽게 한가지만 터득하면 모든 것은 응용할 수있는 이론입니다.....이제 어프로치와 스윙과의 연결점을 완벽하게 이해하셧지요?

질문자의 의견대로 여러가지 응용하는 것은 각자의 몫입니다.....이렇게 저렇게 하든 중요한 것은 위치에너지를 얻는 것이 백스윙이고...그져 단지 옮겨 놓는다는 느낌으로 백스윙을 하여야 한다는 것을 다시한번 강조합니다....힘을 주거나 경직된 백스윙은 도움이 안됩니다....자신이 생각할 때 모든 백스윙이 완료되었다고 생각할 때 제가 한가지 강조한 것은 등꼬기 입니다...

등꼬기는 무슨 의미가 있느냐?입니다....제가 지금까지 수많은 분들을 만나고 레슨하였는바 유연성의 한계점을 파악하게 되었습니다....대한민국의 대부분의 성인 골퍼는 칩샷올카바70미터 백스윙이 거의 대부분의 한계였습니다....즉 아무리 50미터에서 팔밀기를 많이 연습해도 양팔이 70미터 정도에 이르면 더이상 유연성이 발휘되지 않게 됨을 발견할 수 있었습니다....백스윙 완료후에 오른손을 떼어 보면 왼팔이 축 쳐지는 것을 발견할 수 있으며....이는 백스윙을 왼팔로 하는 것이 아니라 오른팔로 끌어 당겨 올리는 것임을 알 수 있는 것입니다.....이렇게 왼팔로 백스윙 하다가 오른팔로 백스윙을 주도하게 되면 스윙 궤도가 갑자기 급격하게 바뀌게 됩니다.....

이유는 설명드리지 않아도 되지요?......그러므로 이러한 페단을 없애기 위해 마지막에서 등을 힘차게 꼬아주면 양팔에 들어가던 힘이 등판으로 옮겨지게 되어 누구나 90미터 스윙을 하게 되었습니다.....그래서 등꼬기를 한가지 더 추가하여 90미터 스윙과 더 큰 스윙을 만들게 된 것입니다....(백스윙의 위치는 각자의 유연성을 참고하여 결정하시되......필자는 절대적으로 백스윙을 크게 하는 것을 권장하지 않습니다.....이유는 어짜피 파워는 왼쪽 히프의 강력한 리드에 의해서 만들어 지는 것이므로 백스윙의 높이가 크게 되면 부적확함이 커질 뿐 골프에 크게 도움이 되지 않습니다).....

몇가지를 설명하였지만 중요한 것은 클럽을 어드레스위치에서 보내고자 하는 거리만큼 옮겨 놓는다는 이미지를 갖는 것입니다.....백스윙은 남에게 잘 보이게 하는 것도 아니고 무슨 큰 원리를 가지고 하는 것도 아닙니다...단지 백스윙 한다는 것은 스윙의 폭을 점점더 크게 하여 거리를 그만큼 멀리 보내고자 함입니다.....

강조하고 싶은 것은 아무리 백스윙을 잘하고 멋있게 하였다 해도 팔로만 하는 스윙으로는 그 의미를 찾을 수 없음을 아셔야 합니다....절대로 다운스윙을 팔로 리드하여서는 안됨을 기억하셔야 합니다....칩샷올카바의 대원칙 왼히프로 강력하게 리드하여 스윙하도록 하시기 바랍니다.

감사합니다

칩올